Описание
Авторский подход к вашему запросу. По необходимости, объединяем подход из энергетики, медитации, коучинга.
Практики направлены на развитие личностного потенциала человека.
В ходе работы даю так же, упражнения, задания, щпранаямы (дыхательные практики) и коучинговые вопросы, помогающие с разных сторон взглянуть на запрос.
Для тех, кому сложно медитировать самостоятельно, или не удается выдерживать системность практик. У Вас есть возможность медитировать с ведением коуча Осознанности, то есть – меня.
Для каждого клиента индивидуально подготавливается план занятий, с акцентом на те задачи, которые он озвучивает.
Мы рассматриваем практики Mindfulness, или медитации на чакральную систему / энергоцентры человека.
На первом занятии мы формируем запрос – и дальше я как коуч по Медитации веду Вас.
Делюсь с Вами какими-то знаниями, техниками и потом – непосредственно делаем саму медитацию.
