Описание
Инструктор: Ирина Шадрина.
Длительность видео урока: 55мин.
Вечерняя расслабляющая практика йоги.
Идеально подойдёт в завершении дня, для того, что бы отвлечься от суеты дня,
перегрузиться и настроить своё тело на отдых и сон. Интенсивная глубокая проработка всего тела.
