Все медитации из программы НАСТАВНИЧЕСТВО

Все медитации из программы НАСТАВНИЧЕСТВО:

Замена убеждений

Отказ от неподходящих сценариев

Упражнение юбилей

Фильм о себе в будущем

Обретение необходимого состояния

Ценностный образ себя

Глубинные ценности

Контакт с внутренним ребёнком

Внутренний критик

Анапанасати

Внимание к себе

Медитация Сенсорной Ясности

Метта медитация (любящей доброты)

Антистресс / Медитация сердца

Медитация “Осознанное чаепитие”

Центрирование

Бодискан – практика глубокого расслабления

Шавасана

Медитация для всех энергоцентров

Медитация “Бесстрашие”

Медитация “Когерентность сердец”

Медитация “Доверие Вселенной”

Медитация на раскрытие сердец

Медитация на Свадхистана чакру