Вечерняя йога с Ириной
36 СЛУШАТЕЛЕЙ В СПИСКЕ
Урок вечерняя практика.
- Длительность 30 мин.
Практика направлена на расслабление тела и ума после долгого дня. Снятие блоков и напряжения в теле. Глубокая растяжка и полное умиротворение после.
После этой практики можно смело отправляться в постель и качественный глубокий сон Вам обеспечен!
