DETOX программа

Если мы говорим про энерготело и энергетику в целом, мы не можем обойти такой важный аспект нашей жизни, как питание.

Однако, в течении большей части времени мы питаемся неправильно, порой зашлаковываем и зачисляем наш организм, что ведёт к дисфункциям организма. А энергетика и физическое тело напрямую связаны. И если мы хотим чувствовать себя в ресурсе, быть здоровыми не только на тонком уровне, но и физическим телом, быть стройными и красивыми, стоит задуматься о регулярной очистке организма.

ДЕТОКС на зелёных смузи

По-этому, мы предлагаем каждому, кто проходит КВЕСТ, и просто заинтересован в очищении организма, пройти наш 10 – 13 дневную программу ДЕТОКС на смузи (10 дней с выходом из детокса, если Вы делаете и вход, то 13 дней.)

В этом марафоне / программе Вы узнаете много полезной информации про здоровое питание, получите так же советы на будущее со списком продуктов, которые можно соединять. И в дальнейшей по этой схеме самостоятельно сможете устраивать себе ДЕТОКС разгрузки.

Всё продумано до мелочей! Для Вашего удобства и результата. 

Заранее Вы ознакомитесь со списком необходимых продуктов, и каждый последующий день будет предложен подробный рецепт с фото. Все продукты, которые мы предлагаем – доступны в нашем регионе. Что крайне важно, ведь порой мы видим рецепт – но он сложно выполним, или требует уйму времени еще отыскать тот или иной продукт. Мы сбалансировали меню так, что бы это было легко и просто выполнимо, а так же ВКУСНО! Что не мало важно. Кстати, и СЫТНО! Ведь многим кажется, что веганство – это не еда. Вовсе нет. Некоторые легко отказываются даже от третьего приема пищи в эти дни детокса (от ужина).

Всё наглядно и просто!

ВАШ РАЦИОН

Будет состоять из двух приемов смузи и одного обеда в виде горячего блюда / салата.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ

Так же, мы поделимся несколькими советами – как сохранить достигнутую лёгкость и стройность, начать наконец употреблять больше воды и практиковать осознанное питание.

СПИСОК ТЕМ, ВХОДЯЩИХ В КУРС

•  Зачем нужны три дня входа в DETOX

• Подготовка к Детоксу

• Для чего мы пьем смузи

• Список необходимых продуктов

• Список замены продуктов

• Симптомы очищения

• Как облегчить прохождение

• Про порции – как составить себе день детокса самостоятельно

• Подробное меню на каждый день с фотографиями

• ПРИНЦИП СОСТАВЛЕНИЯ МЕНЮ

• Как внедрить воду в ежидневный рацион

• Как выходить из детокса

• Как не переедать